國際認可200小時瑜伽導師培訓課程 

國際認證RYT200小時瑜伽導師培訓課程
RYT® 200 Yoga Alliance Accredited Yoga Teacher Training Course
SEP-NOV 2024

本中心為國際認證的瑜伽註冊學校RYS® ，本課程為國際認受課程，適合有志於從事瑜伽導師的學員，或熱衷於瑜伽之人士。

完成課程之學員可登記成為Yoga Alliance RYT®200專業瑜伽導師，此為國際認證的資格。

課程內容

1.  技巧、培訓、教學 100小時

1. • 瑜伽體式動作拆解

     • 呼吸與核心

     • 開髖

     • 後彎

     • 手平衡

     • 倒立

   • 式子技巧提升、演繹、調整及指導 

   • 瑜伽輔具運用

   • 教學技巧 Teaching Methodology & Techniques

   • 編排課堂及完整流程 Sequencing

   • 動作規劃、變化及整合

   • 排序結構及應用原則

   • 課堂時間管理

   • 瑜伽導師的素質及導師操守

   • 教學業務、市場營銷和專業規範
     
     

2.  瑜伽哲學及歷史 Yoga Philosophy and History 30小時

1. • 瑜伽歷史起源及發展

   • 經典研習

   • 有關經典中提及的：行動(Karma)、奉愛(Bhakti)、知識 (Gyana) 

   • 靈魂特質、物質自然型態、時間及業報定律

   • 梵文唱頌與冥想 (Mantra & Meditation)

   • 瑜伽八肢

   • 三脈七輪知識

   • 瑜伽潔淨法

   • 調息及冥想

   • 瑜伽飲食及生活態度

   • 修習瑜伽目的、途徑及程序

   • 瑜伽練習者及修行者的品質及操守

3.  基礎肌動學及瑜伽解剖學 Kinesiology Basic & Yoga Anatomy 30小時

• 人體結構簡介

• 肌肉系統

• 骨骼系統

• 基礎肌動學及解剖學 

  • 脊椎

  • 上肢 

  • 下肢 

  • 動作分析及整合

4.  實踐教學及助教 Practicum 20小時

• 模擬教學及實習 Teaching Practice

• 課堂助教

• 隨堂觀察

• 作業及自讀

5.  自選課堂練習 20小時
*建議開課前先完成此部分，預先認識老師，熟習教學，並向他們詢問有關課程或式子問題。

6.  考試及領取畢業證書

課程詳情

• 授課語言｜粵語

• 培訓日期｜2024年9月1日至11月17日 （逢星期日﹑星期一及五）

  • • • 星期日 09:00 - 18:30

      • 星期一及五 19:30 - 22:30

• 培訓地點｜Sundial Studio 2809, 28/F, CEO TOWER, LAI CHI KOK

• 培訓費用｜正價$32,800元 

  • 早鳥價$28,800 (30/6/2024前報名) 

  • 二人同行優惠 每人$26,800 

• 曾報讀本中心任何Teaching Training之畢業生可獲$200學費減免優惠。

• 完成課程可獲頒發國際認可美國瑜伽聯盟 <200-hrs Yoga Alliance Accredited Yoga Teacher Training 200小時瑜伽導師培訓> 證書，並可註冊成為Yoga Alliance 的RYT200 瑜伽導師

• 出席要求需達80%及通過考試，缺席不設補堂

• *成績優異者將會安排授課機會

• 所有已繳付之學費不設退款，課程名額不得轉讓，課程不接受任何原因之延期或性質更改。

• 本中心保留調整課堂內容、更改導師、上課日期及時間之最終決定權。
  
  

資深培訓導師 Cindy Li

• 美國瑜伽聯盟認證資深高級瑜伽培訓導師, E-RYT® 500

• 美國瑜伽聯盟認證資深瑜伽培訓導師, E-RYT® 200

• 美國瑜伽聯盟註冊持續進修培訓導師, YACEP®

• 美國瑜伽聯盟認證兒童瑜伽培訓導師, RCYT® 

• 美國瑜伽聯盟認證孕產瑜伽導師, RPYT® 

• 美國瑜伽聯盟註冊瑜伽輪培訓導師

• 美國瑜伽聯盟認證空中瑜伽導師

• 美國瑜伽聯盟認證牆繩及牆瑜伽導師

• 認證頌缽聲療師培訓導師

聯絡查詢

• WhatsApp +852 6671 2615

• Email 至 sundialyogahk@gmail.com